Browsing Tag:

blog kulinarny

Featured Image

Makaron ze szpinakowym pesto i brokułami

Dania główne

Makaron ze szpinakowym pesto i brokułami Składniki: Makaron chilli 200g 3 ząbki czosnku pokrojone w plasterki 3 garści szpinaku 4 łyżki oliwy z oliwek Pestki dyni – według uznania .
Featured Image

Pizza z patelni

Dania główne Przekąski Śniadania

Pizza dobra na wszystko! Dzięki swej prostocie idealna na śniadanie, obiad i kolację! Składniki Ciasto (1 porcja): 25 g mąki ryżowej 25 g mąki kukurydzianej w wersji leniwej – .
Featured Image

„Kebab” na talerzu

Dania główne Sałatki

Na początku był sos… i chęć na ostrego „kebaba” a tak serio to wyszła sałatka z kurczakiem. Składniki: pierś z kurczaka mix sałat słodka papryka sól i pieprz domowy .
Featured Image

Bezglutenowy chleb z oliwkami i suszonymi pomidorami

Pieczywo

Bezglutenowy chleb z oliwkami i suszonymi pomidorami Pierwsze podejście do wypieku chleba- i to jakże zdrowego- zakończone sukcesem. Składniki: • 200 g mąki gryczanej niepalonej • 260 g .
Featured Image

Burger z jajkiem

Dania główne

Lubię burgery, a że od kilku tygodni w mojej diecie nie ma mięsa, to próbuję różnych wersji. Jako pierwszy prezentuję Wam burger z jajkiem, a już w kolejce burger z fasoli. PS. .
Featured Image

Spaghetti carbonara ze szpinakiem

Dania główne wege

Moja wersja spaghetti carbonara ze szpinakiem zamiast boczku. Sam byłem ciekaw co mi z tego wyjdzie ale uwierzcie jest smaczne. Składniki (3 porcje) Makaron tagliatelle 300g (u mnie .
Featured Image

Jabłkowo – szpinakowie smoothie

smoothie

Składniki: jedno słodkie jabłko garść szpinaku jogurt naturalny szczypta cynamonu Umyte, obrane, pozbawione gniazda nasiennego jabłko zmiksuj z pozostałymi składnikami. Smoothie .
Featured Image

Chlebek bananowy z bakaliami

Ciasta Śniadania Zdrowe słodkości

Chlebek bananowy z bakaliami Na śniadanie i do kawy! 2-3 dojrzałe banany 3 jajka w temp. pokojowej szklanka otrębów owsianych szklanka wiórków kokosowych 150g jogurtu naturalnego 2/3 .
Featured Image

Ciasto czekoladowe z jabłkami, migdałami i rodzynkami

Ciasta

Ciasto czekoladowe z jabłkami, migdałami i rodzynkami Postanowiłam nieco odchudzić oryginalny przepis, znajdujący się na stronie mojewypieki.com. Składniki: 4 jabłka (ok.700g) 2 łyżki .