smoothie

Jeżynowe smoothie

Co tu się rozpisywać… do dzieła. Składniki: Jeżyny (mogą być mrożone) 500 ml kefiru Jogurt naturalny 500 ml 2 łyżki syropu daktylowego Wszystko miksujemy i smoothie gotowe na .

15 lutego 2018 0 0

Jabłkowo – szpinakowie smoothie

smoothie

Składniki: jedno słodkie jabłko garść szpinaku jogurt naturalny szczypta cynamonu Umyte, obrane, pozbawione gniazda nasiennego jabłko zmiksuj z pozostałymi składnikami. Smoothie .

13 listopada 2017 0 0

Mleczny koktajl borówkowo – szpinakowy

napoje smoothie Śniadania Zdrowe słodkości

Mleczny koktajl borówkowo – szpinakowy Mleczny koktajl borówkowo – szpinakowy to zdrowa propozycja na drugie śniadanie. Powstał spontanicznie, więc jak zwykle mialam problem .

14 sierpnia 2017 0 0

Smoothie truskawkowe

smoothie

Smoothie truskawkowe Składniki 2 garści truskawek mleko kokosowe 200 ml mleko 2% 200 ml garść płatków migdałów łyżka syropu daktylowego Wszystkie składniki blędować do uzyskania .

31 maja 2017 0 0

Instagram