Browsing Tag:

Tarnobrzeskie smaki

Featured Image

Bananowe gofry

Słodkości Zdrowe słodkości

Składniki 1 duży banan 1/2 szklanki mąki ryżowej 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 3 łyżki jogurtu naturalnego olej kokosowy do natłuszczenia gofrownicy Przygotowanie: Banana .
Featured Image

Groch z kapustą

Dania główne

Groch z kapustą Składniki: Szklanka grochu łuskanego połówki żółtego 500 g kiszonej kapusty z marchewką 3 łyżki oleju roślinnego 1 cebula 1 listek laurowy, 1 ziele angielskie, sól i .
Featured Image

Naleśnik z makiem i mascarpone

Słodkości Śniadania

Składniki na naleśniki: Szklanka mąki pszennej Szklanka mleka Pół szklanki wody gazowanej 2 jajka 1 łyżka cukru waniliowego 1 łyżka cukru trzcinowego Szczypta soli 2 łyżki oleju 1/2 .
Featured Image

Komosa ryżowa z jajkiem i brokułem

Dania główne

Komosa ryżowa z jajkiem i brokułem Składniki: Komosa ryżowa 3 kolory / woreczek Brokuł Jajko Kilka pieczarek Roszponka Łyżka jogurtu naturalnego Sól i pieprz Łyżka masła Przygotowanie: .
Featured Image

Tagliatelle z suszonymi kurkami

Dania główne

Tagliatelle z suszonymi kurkami Składniki: 20g suszonych kurek 100 ml śmietanki 12% 2 łyżeczki masła ząbek czosnku sól i pieprz makaron tagliatelle Przygotowanie: Suszone kurki zalewamy .
Featured Image

Tortilla szpinakowo-serowa

Dania główne

Tortilla szpinakowo-serowa Składniki: 4 tortille torebka świeżego lub mrożonego szpinaku pół cebuli łyżka oleju kokosowego ser twarogowy około 250 g ser topiony paprykowy 4 plastry sera .
Featured Image

Omlet na słodko

Słodkości Śniadania

Omlet na słodko Składniki: 1 jajko serek naturalny „Bieluch” 2 łyżki mleka 2 łyżki mąki ryżowej łyżka płatków owsianych Dodatki: banan syrop klonowy 4 orzechy włoskie łyżka .
Featured Image

Herbata na miły wieczór

napoje

Herbata na miły wieczór Składniki i przygotowanie: 2 łyżeczki liściastej herbaty czarnej z kawałkami owoców o smaku brzoskwini i moreli. Zaparzone w temp 95°C przez 3 minuty w .
Featured Image

Jaja na szpinaku

Dania główne Śniadania

Jaja na szpinaku Składniki: świeży szpinak 4 jajka oliwa z oliwek sól i pieprz oregano Przygotowanie: Naczynie żaroodporne wykładamy szpinakiem. Tak, aby szczelnie pokrywał dno. .