Browsing Tag:

wiórki kokosowe

Featured Image

Jogurtowe babeczki na kruchym spodzie

Zdrowe słodkości

  Jogurtowe babeczki na kruchym spodzie Spód: 100g płatków owsianych 100g wiórków kokosowych 50g migdałów 80g daktyli 80g suszonych śliwek 50g rozpuszczonego oleju kokosowego 4 łyżki zimnej wody Daktyle i śliwki zalać wrzątkiem i odstawić na .
Featured Image

Chlebek bananowy z bakaliami

Ciasta Śniadania Zdrowe słodkości

Chlebek bananowy z bakaliami Na śniadanie i do kawy! 2-3 dojrzałe banany 3 jajka w temp. pokojowej szklanka otrębów owsianych szklanka wiórków kokosowych 150g jogurtu naturalnego 2/3 szklanki orzechów 1/ szklanki suszonej żurawiny lub rodzynek + do .
Featured Image

Ciasto czekoladowe z jabłkami, migdałami i rodzynkami

Ciasta

Ciasto czekoladowe z jabłkami, migdałami i rodzynkami Postanowiłam nieco odchudzić oryginalny przepis, znajdujący się na stronie mojewypieki.com. Składniki: 4 jabłka (ok.700g) 2 łyżki soku z cytryny 3 łyżki soku z pomarańczy 2 łyżki rodzynków .
Featured Image

Miodowe omlety z makiem i amarantusem

Śniadania

Miodowe omlety z makiem i amarantusem Nie jest to pierwszy post o omlecie, i z pewnością nie ostatni, gdyż uwielbiamy tak proste, smaczne i zdrowe śniadania. Był już przepis na omlet wielkością przypominający naleśnik KLIK, tym razem polecam .
Featured Image

Owsiane ciasteczka z czekoladą i figami

Zdrowe słodkości

Owsiane ciasteczka z czekoladą i figami Odkąd zrobiłam je po raz pierwszy, słój w którym je przechowujemy szybko pustoszeje. Mąż grzecznie daje znać – Żono! Proszę o dokładkę! Znikają w zawrotnym tempie! Są idealną przekąską i do kawy, i .
Featured Image

Śniadaniowy omlet z owocami

Śniadania

Śniadaniowy omlet z owocami Jest to zdrowa propozycja śniadaniowa nie wymagająca dużego nakładu czasu. Składniki: 3 jajka (osobno białka, osobno żółtka) 1 łyżka mąki kokosowej 1 łyżka mąki ryżowej ksylitol lub cukier trzcinowy w ilości wg uznania- .
Featured Image

Kulki energetyczne

Zdrowe słodkości

W nich jest moc! Te małe, niepozorne kulki to istna bomba. Przedstawiam dwie wersje. Jednak do ich wykonania możecie użyć dowolnej mieszanki orzechów i nasion, wedle własnych upodobań. Składniki Podstawa: 2 garści migdałów 1 garść orzechów nerkowca .